Kwaliteit van PERSONAL TRAINING

Voor een aantrekkelijke prijs

Heb je alles al geprobeerd, maar lukt het je niet om structureel af te vallen? Of misschien ben je al wel jaren bezig in de sportschool en het lukt niet om gespierder te worden, of mooie strakke billen te creëren. Wil je nu eens niet het gevoel hebben dat je al je tijd voor niets in die stinkende sportschool doorbrengt en daadwerkelijk dat doel eens gaan behalen?!
Probleem
Oplossing
❌ Alleen trainen is niet gezellig.
❌ Geen stok achter de deur daarom ben je sneller geneigd om niet te gaan.
❌ Niet iedereen heeft het geld om 3x per week een personal trainer te betalen die zorgt dat je je afspraken nakomt.
❌ Zelf maar wat doen zonder dat je precies weet wat je doet is zonde van je tijd. Dit levert zelden resultaat op.
✅ Het beste van personal training & groepslessen gecombineerd.
✅ Een vertrouwde vaste persoonlijke coach..
✅ Lessen die voor iedereen schaalbaar zijn naar je eigen niveau.
✅ De gezelligheid van meerdere mensen die hetzelfde pad bewandelen als dat jij doet.
✅ Train altijd veilig onder begeleiding van een Personal Trainer.
✅ Een fractie van de prijs van 1-op-1 training.

Bij ons

Training

Geen eentonige trainingen maar een uitdagend programma met prikkelende trainingen. Wij creëren een lichaam dat zowel qua kracht als conditie sterk is. Zodat jij nog vele jaren mee kan en plezier hebt van je harde werk.

Mobility

Een vastzittende schouder of een zeurende onderrug? Wij hebben veel kennis van dit soort problemen en hoe we deze kunnen verhelpen. Wij passen de oefeningen aan zodat jij fit kan worden zonder pijn en actief door kan trainen richting jouw doel.

Coaching

Training, voeding, slaap zijn uitingen van gedrag. Wij helpen jou, je leefstijl duurzaam aan te passen, op een manier die bij jou past. We houden ook rekening met een gezin of een drukke baan. Je kan bij je coach terecht met alle vragen die je hebt over je gezondheid of als je gewoon even opzoek bent naar een luisterend oor.

Persoonlijke begeleiding

Er zijn meerdere redenen waarom het trainen met een personal trainer voor jou een goed besluit kan zijn. De meeste cliënten die wij helpen willen doelen bereiken zoals afvallen, fit worden of gespierder worden. De meest gehoorde voordelen van onze cliënten zijn:

Reviews

van onze klanten

Freek Hendriks
Freek Hendriks
Lees verder
In de winter gestart bij Spartan Fit naast (trail) running. Lekker trainen in de buitenlucht: weer of geen weer. Iedere sessie is weer anders en dus afwisselend. Verder een goede opbouw zowel in de training zelf als trainingen opvolgend. Yousri motiveert altijd om net weer een stapje verder te gaan en hierdoor progressie te boeken. Inmiddels 4 maanden onderweg, blij dat ik hiermee begonnen ben en veel profijt van tijdens het lopen!
Eliza Knoppert
Eliza Knoppert
Lees verder
Hele motiverende boksles bij Yous gevolgd. Met Spartan Fit heeft hij een mooi concept neergezet. Als je een leuke en uitdagende training zoekt is dit zeker de plek waar je moet zijn!
Henk Jan de Boer
Henk Jan de Boer
Lees verder
Ik ben heel tevreden met de pt van Yousri. Yousri legt alles goed uit en is geduldig en doet zijn werk met passie.
Jesper Leerdam
Jesper Leerdam
Lees verder
Zeer tevreden over mijn trainingen bij Yousri. In overleg een gericht trainingsprogramma opgesteld en hiermee aan de slag gegaan. Fijne aanpak en tevreden over het resultaat.
Maartje Fokkens
Maartje Fokkens
Lees verder
Leuke gevarieerde lessen, goede persoonlijke begeleiding en lekker buiten sporten in de frisse lucht! Ik ben super tevreden. Tot snel!
Daniel de Wildt
Daniel de Wildt
Lees verder
Spartan fit is echt een aanrader! Door het enthousiasme, de flexibiliteit en de professionaliteit heb ik eindelijk het plezier in het sporten terug gevonden. Na 4 maanden merk ik de progressie die ik maak en dat had niet zonder Yousri gekund!
Yordy van Baarle
Yordy van Baarle
Lees verder
Wat een geweldige tijd heb ik gehad met Yousri! Yousri is iemand die je kan laten lachen , maar tegelijkertijd ook iemand die je tot het uiterste kan laten gaan , zowel fysiek als mentaal! Yousri komt altijd zijn afspraken na en heeft altijd rekening gehouden met mijn blessures tussendoor. Enige wat ik kan zeggen Yousri Ga zo door en succes met nieuwe ontwikkelingen rondom Spartan Fit! Bedankt voor alles! Groetjes Yordy
Familie Matzinger
Familie Matzinger
Lees verder
Yousri is een top trainer. Perfecte balans tussen humor, gedrevenheid, sociaal en spartaans. Jammer genoeg nog niet in de nieuwe buiten ruimte getraind maar dat gaat zeker gebeuren! Absolute aanrader!
Vorige
Volgende

Stappenplan

Intake gesprek

Tijdens dit gesprek ontdekken we jouw doel(en), wensen en of wij een match zijn

proeftraining

Samen kijken we naar je
fit- en gezondheid

Persoonlijk trainingsplan

Om jouw doelen te bereiken stellen we samen een persoonlijk
plan op

Evaluatie

Elke 6 weken hebben een evaluatie en kijken we of jouw trainingsplan (nog) aansluit op jouw doel(en)

Intake met klant

Tijdens dit gesprek ontdekken we jouw doel(en), wensen en of wij een match zijn

Bewegingsanalyse

Samen kijken we naar je
fit- en gezondheid

Max kracht training

Om jouw doelen te bereiken stellen we samen een persoonlijk
plan op

Evaluatie

Elke 6 weken hebben een evaluatie en kijken we of jouw trainingsplan (nog) aansluit op jouw doel(en)

Stappenplan

Intake gesprek

Tijdens dit gesprek ontdekken we jouw doel(en), wensen en of wij een match zijn

proeftraining

Samen kijken we naar je
fit- en gezondheid

Persoonlijk trainingsplan

Om jouw doelen te bereiken stellen we samen een persoonlijk plan op

Evaluatie

Elke 6 weken hebben een evaluatie en kijken we of jouw trainingsplan (nog) aansluit op jouw doel(en)